Ananasų sultys

Gruziniškas sūrio pyragas "Chačiapuris"
Mažos bandelės su cinamonu
Aštri kalakutiena su daržovėmis
Omletas su sūriu
Lietiniai su varške ir persikų padažu
Plovas (2)
Naminis kugelis česnakinėse
Bulvių plokštainis su vištiena (2)
Krevečių Tempura
"Ledinė" kava

Ankštinės daržovės - Ankštiniuose (pupelėse, žirneliuose) yra baltymų (22-25%), krakmolo ir kitų angliavandenių (53-56%). Ankštiniai iš daržovių yra patys vertingausi dėl baltymų kiekio...

Baras „Cozy". Kompanija geria ir kalbasi:
- Tai kur Krungolcas?
- Išėjo.
- Su kuo?
- Su mergina.
- Tikrai. Su ta?
- Tikrai. Mokys penkiakovės.
- Aha, iš špagos matėsi.
- Taip. Bet pirmiausia bėgs abu krosą iki namų.
- Lėks kiek įkabindami.
- Tada fechtuosis.
- Kol įdurs.
- Įdūrus, ten, aišku, jojimas.
- Taip smarkiai jos, kad Krungolcas net šaudyti pradės.
- Aišku, prišaudys tiek daug, kad beliks paskutinė rungtis.
- Kokia?
- Plaukimas.