Žodynas
Chromas
Svarbiausi šaltiniai: alaus mielės, austrės, kepenys, bulvės, grūdai, mėsa, sūris, prieskoniai.
Funkcijos: reikalingas gliukozės metabolizmui. Stiprina insulino veikimą (nors cheminė šios sąveikos prigimtis dar nežinoma), todėl turi įtakos angliavandenių, riebalų ir baltymų metabolizmui.
Prisijungimas
Naujausi receptai
Gruziniškas sūrio pyragas "Chačiapuris"
Mažos bandelės su cinamonu
Aštri kalakutiena su daržovėmis
Omletas su sūriu
Lietiniai su varške ir persikų padažu
Plovas (2)
Naminis kugelis česnakinėse
Bulvių plokštainis su vištiena (2)
Krevečių Tempura
"Ledinė" kava
Restoranai
Atsitiktinis patarimas
Riebi sriuba - Riebią sriubą perkoškite per šaltu vandeniu sudrėkintą drobelę - dalis riebalų liks ant jos;...
Rekomenduojama knyga
Restoranų paieška pagal virtuves
Šiandien vardadienius švenčia:
Anekdotas
Baras „Cozy". Kompanija geria ir kalbasi:
- Tai kur Krungolcas?
- Išėjo.
- Su kuo?
- Su mergina.
- Tikrai. Su ta?
- Tikrai. Mokys penkiakovės.
- Aha, iš špagos matėsi.
- Taip. Bet pirmiausia bėgs abu krosą iki namų.
- Lėks kiek įkabindami.
- Tada fechtuosis.
- Kol įdurs.
- Įdūrus, ten, aišku, jojimas.
- Taip smarkiai jos, kad Krungolcas net šaudyti pradės.
- Aišku, prišaudys tiek daug, kad beliks paskutinė rungtis.
- Kokia?
- Plaukimas.