Angelo dieta

2006-12-20 21:11:07

Nepavyko sužinoti, kodėl šis MITYBOS planas vadinamas tokiu vardu. Gal kai jau nepadeda niekas, telieka kreiptis į angelą sargą? Sakoma, kad po šios 13 dienų trunkančios dietos netenkama 7–8 kg. 14 dieną jau galima valgyti viską, bet saikingai. Ši dieta pakeičia medžiagų apykaitą, ir dėl savo svorio būsite ramios trejus metus. Vienintelė sąlyga – turite mankštintis ir daryti masažą. Nuo aštuntos dienos kartokite viską iš pradžių. Gerti visą šį laiką galima tik negazuoto mineralinio vandens. Siūlomą valgyti morką galima pakeisti pomidoru arba atvirkščiai.

Pirma diena
Pusryčiai: juoda kava be cukraus.
Pietūs: 2 kietai virti kiaušiniai, 1 pomidoras ir žalios salotos.
Vakarienė: didelis jautienos kepsnys, keptas mažame aliejaus kiekyje.

Antra diena
Pusryčiai: juoda kava be cukraus ir džiūvėsėlis.
Pietūs: didelis jautienos kepsnys su žaliomis salotomis ir pomidoru.
Vakarienė: porcija daržovių sriubos.

Trečia diena
Pusryčiai: juoda kava be cukraus ir džiūvėsėlis.
Pietūs: didelis jautienos kepsnys su žaliomis salotomis.
Vakarienė: 2 kietai virti kiaušiniai ir 2 neriebaus kumpio gabaliukai.

Ketvirta diena
Pusryčiai: juoda kava be cukraus ir džiūvėsėlis.
Pietūs: 1 kiaušinis, 1 morka, sūris.
Vakarienė: vaisių salotos, stiklinė kefyro.

Penkta diena
Pusryčiai: tarkuota morka su citrina.
Pietūs: ant grotelių kepta žuvis ir pomidoras.
Vakarienė: didelis jautienos kepsnys, keptas ant grotelių, ir žalios salotos.

Šešta diena
Pusryčiai: juoda kava be cukraus ir džiūvėsėlis.
Pietūs: be riebalų kepto viščiuko porcija ir žalios salotos.
Vakarienė: didelis jautienos kepsnys ir žalios salotos.

Septinta diena
Pusryčiai: arbata be cukraus.
Pietūs: kiauliena ar kita mėsa, kepta ant grotelių, ir žalios salotos.
Vakarienė: ko tik norite, tik saikingai!!!

Pagal žurnalą “Namai pagal mus” 2003 gruodis Nr.39

Gal kas bandė, gal žino ar tikrai veiksminga ???

Komentarai

skaityti visus (20 paskutinių):

wika ( 2012-06-17 11:34:38 )
man atrodo,kad druskos naudot negalima, nes ji organizme vandeni sulaiko.

giedre ( 2012-04-16 20:42:45 )
o galima druska vartot?

Jurgita ( 2010-12-22 02:38:07 )
Sauni dieta. Po poros dieneliu ir vienos tokios nelabai vykusios tame tarpe, kol kas galiu pasakyt, kad jauciuosi puikiai ir smagu praalkti kitam patiekalui. Jokio bado nejauciu... Bet stiprios valios tikrai reikia, nors ji atsiranda, kai zinai, kad sulieknesi jau po dvieju savaiciu... idomu, kiek pamesiu kg dietos gale... ;) Butinai pranesiu apie rezultatus.

RIMA ( 2010-05-18 16:55:16 )
veiskminga... na del sugriztu kg galetu pasigincyt... arba nuolatinai turi prisiziureti ir reguliuoti mityba,kitaip manau jie griztu...

Vilmante ( 2009-10-18 03:49:14 )
Labai gera dieta. As bandziau numeciau 8 kilogramus ir jie nesugryzo atgal kaip nekesta...;)

Ruta ( 2009-07-19 20:10:42 )
O kaip kepti ant groteliu reikia? :)

Ausra ( 2008-09-24 19:25:01 )
Nuo rytojaus su mama kartu laikysimes, tik daug kur raudona mesa vistiena pakeisim. Pasisverem ir po 13 dienu butinai parasysiu kiek numetem kiekviena :)))

Palikite savo komentarą:

"Patiekalai.lt" pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, nesusiję su tema, pasirašyti kito asmens vardu, pažeidžia įstatymus, reklamuoja, kursto nelegaliems veiksmams.
"Patiekalai.lt" privalo informuoti specialiąsias Lietuvos tarnybas apie įžeidžiančių, smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokią neapykantą skatinančių komentarų autorių duomenis. Taip pat gali tai padaryti savo iniciatyva. Informuokite redaktorius apie netinkamus komentarus.

Griežtai draudžiama PATIEKALAI.LT paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Patiekalai.lt kaip šaltinį.