Kaip apskaičiuoti kūno masės indeksą

Kategorija: Kiti

KMI = masė kilogramais / ūgis metrais kvadratu

(Pvz. ūgis 170 cm, svoris 69 kg. KMI bus 69 dalinti iš 1,7 m
kvadratu, t.y. iš 2,89. KMI = 23.88)

Kaip įvertinti kūno masę pagal KMI:

- KMI < 15 - badaujantis žmogus
- KMI < 18,5 - liesas žmogus
- 18,5 > KMI < 25 - normalaus svorio žmogus
- 25 > KMI < 30 - turintis viršsvorio žmogus
- 30 > KMI < 40 - nutukęs žmogus
- KMI > 40 - ligotai nutukęs žmogus