Patarimai
Kefyras odos priežiūrai
Kategorija:
Kiti
Turinčiosios riebią odą dažnai kenčia dėl spuogų. Ypač žiemą. Šaltuoju metų laiku žmogaus imuninė sistema silpnesnė, vitaminai pasisavinami blogiau, o odos uždegimai dėl to stiprėja. Išvengti šios problemos padės tinkama mityba ir rūgščių pieno produktų vartojimas, nes jie turi nemažai laktobakterijų ir bifidobakterijų. 1-2 stiklinės biokefyro ar biojogurto per dieną – ir oda bus skaisti.
PATIEKALAI.LT rekomenduoja
Prisijungimas
Naujausi receptai
Gruziniškas sūrio pyragas "Chačiapuris"
Mažos bandelės su cinamonu
Aštri kalakutiena su daržovėmis
Omletas su sūriu
Lietiniai su varške ir persikų padažu
Plovas (2)
Naminis kugelis česnakinėse
Bulvių plokštainis su vištiena (2)
Krevečių Tempura
"Ledinė" kava
Restoranai
Atsitiktinis patarimas
Kaip apskaičiuoti kūno masės indeksą - KMI = masė kilogramais / ūgis metrais kvadratu (Pvz. ūgis 170 cm, svoris 69 kg. KMI bus 69 dalinti iš 1,7 m kvadratu, t.y. iš 2,89. KMI = 23.88) Kaip įvertinti kūno masę pagal KMI: - KMI < 15 - badaujantis žmogus - KMI < 18,5 - liesas žmogus - 1...
Rekomenduojama knyga
Restoranų paieška pagal virtuves
Šiandien vardadienius švenčia:
Anekdotas
Vyras pargrįžta namo. Jį sutinka žmona su plakatu rankose "Aš su tavimi nesikalbėsiu!!!". Na vyras gūžtelėja pečiais, atsisėda į foteli priešais teliką. Po penkių minučių tarp jo ir teliko atsiranda žmona su kitokiu plakatu "O žinai kodėl?!".