Gruziniškas sūrio pyragas "Chačiapuris"
Mažos bandelės su cinamonu
Aštri kalakutiena su daržovėmis
Omletas su sūriu
Lietiniai su varške ir persikų padažu
Plovas (2)
Naminis kugelis česnakinėse
Bulvių plokštainis su vištiena (2)
Krevečių Tempura
"Ledinė" kava

Reikia riešutų - Galvos smegenų ląstelėms naudingi riešutai, ypač graikiniai. Jie yra vitamino E šaltinis (šis vitaminas atitolina ląstelių senėjimą). Antrąją vietą pagal naudingumą užima žemės riešutai. Juose gausu magnio, o jo reikia nerviniams impuls...

Tramvajuje sėdi senutė. Šalia jos stovi liesas išvargęs studentas. -Ko gi tu,mielasis, toks sulysęs, - kreipiasi į jį senutė. -Užduoda daug,- atsako. -Tu turbūt pirmūnas? -Ne... Senutė, matydama studentą ant rankos užsimetus apsiaustą, pasiūlo: -Duok, mielasis, nors tavo apsiaustą palaikysiu, juk tau sunku. -Čia ne apsiaustas, - atsako vaikinas,- čia studentas Petraitis. Va jis- pirmūnas.